Đăng ký kênh:
Website: annhien.org
Facebook: fb.com/Phong.kham.Tri.lieu.Phuc.hoi.Chuc.nang.An.Nhien/
Hotline: 0943.234.579
Zalo: 0888.799.300
Địa chỉ: 87 Trường Chinh, Phường 12, Quận Tân Bình, TP.HCM
———————————-
Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý do sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch ở vùng chân, dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng, gây ra các triệu chứng như nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, vọp bẻ (chuột rút) về ban đêm,… có thể dẫn đến các biến chứng khó chữa như: chàm da, loét chân không lành (nhất là ở người già), viêm tĩnh mạch nông huyết khối, huyết khối tĩnh mạch sâu,…
Suy giãn tĩnh mạch không chỉ làm mất tính thẩm mỹ bởi những “mạng nhện” mạch máu chằng chịt trên da mà còn gây cản trở đến sinh hoạt và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Điều trị suy giãn tĩnh mạch thường kéo dài, bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn cần có một phương pháp tập luyện thích hợp và thường xuyên để hỗ trợ điều trị kịp thời và hiệu quả.
▶ Cùng tham khảo một số bài tập phòng ngừa và điều trị suy giãn tĩnh mạch dưới đây nhé!
Chúc các bạn tập luyện thành công và có nhiều sức khỏe!
Nguồn: https://tokodewasa.net/
Xem thêm bài viết khác: https://tokodewasa.net/giao-duc/
All Comments
cho e hoi voi ah e xuất hien các tia mau do sam o đui.con o chan thi noi nhung duong gan xanh đen rất to vay co phai e đang bi suy gian tinh mạch kg ah
Rất hay cho mọi người bị suy giảm tỉnh mạch chân . Rất cám ơn .
cho em hoi dang bi dau co tap duoc khong
Cho hỏi bài tập này mang vớ tập có được không
Mỗi ngày tâp mấy lần là tốt .
Tâp vào buổi nào là tôt nhất ạ.
Ad ơi. Cho em hỏi là mình thực hiện 1 trong 5 bài tập hay là thực hiện cả 5 bài bài tập trong 1 lần thực hiện lun ạ
Cho em hỏi.e bị suy van.tĩnh mạch sâu.lam sao cho hết bệnh đc ah
Cảm ơn bạn nhiều lắm bạn dạy rất do dang
Tap bao lau moi Hiêu qua á
Bài tập rất hiệu quả. Cám ơn nhiều.
Cam on ban